Goedenmorgen, lekker geslapen?

Je hebt je op de nieuwsbrief van Serenora geabonneerd en hier is je eerste exemplaar, het oktobernummer van 2005. Het gaat dit keer over slapen.

Ken jij nog hooggevoelige mensen die baat bij adviezen en tips voor hen zouden hebben? Mail deze brief dan door! Ook zij kunnen zich gratis abonneren via www.serenora.nl.

Wat slapen voor veel mensen tot een drama maakt, is dat ze het gevoel hebben een hele nacht ( ongeveer 8 uur) aaneensluitend te moeten slapen zonder wakker te worden. Als ze dit niet gehad hebben dan hebben ze slecht geslapen. Als ze midden in de nacht wakker worden en niet meteen verder slapen, zijn ze zelfs narrig, boos en zouden ze het liefst zichzelf dwingen om te slapen.

En dat kan nu eenmaal niet, jezelf dwingen om te slapen.... Je bent immers niet de baas over de slaap, je kunt eerst eens naar de wc of een glaasje melk halen, vervolgens klaarwakker en uitgeslapen terug in het bed stappen om daar al draaiend te merken dat je geen slaap meer hebt. Je kwelt jezelf nog steeds met de gedachte 8 uur ononderbroken te moeten slapen en dat is nou zonde.

Is bij jou de nacht ook onderbroken vooral tussen 2 en 5 uur? Door een proces van trillingsverhoging veranderen de slaappatronen op de aarde. Jouw persoonlijke slaappatronen zullen veranderen en zijn niet meer de 8 uren onafgebroken slaap. Velen zullen door de hogere trillingen op aarde de slaapverandering al ondervonden hebben. Door te evolueren (groei) naar een lichaam dat een hogere energie draagt, zullen de patronen van slapen en wakker zijn veranderen naar een soort driefasige slaap. Dan slaap je drie uur, je bent twee uur wakker en slaapt daarna nog eens drie uur. Dat zal de norm gaan worden. Bron : Steve Rother & de Group. www.lichtwerker.com

Wat kun jij doen als je wakker wordt midden in de nacht? Je kunt er het beste van maken en nemen zoals het op dat moment is. Veel mensen nemen slaaptabletten of een stevige borrel in de hoop door te kunnen slapen volgens het oude patroon, jij kunt het anders oplossen, enkele voorbeelden zijn:

• een leuk boek lezen waar je anders niet aan toe komt. Je kent dit wel dat een boek maanden of zelfs jaren klaar ligt om gelezen te worden, je had het voornemen maar telkens kwam er iets tussen. Je hebt er dan de gelegenheid voor, leg je boek klaar en een warme plaid voor als je wakker bent.
• een lieve brief schrijven naar iemand die dat kan gebruiken. Er is altijd wel iemand die telkens in je gedachte komt en die je nog wat te melden hebt maar door jou drukke programma kom je daar niet aan toe. Leg papier en pen binnen handbereik.
• een mooi muziekstuk beluisteren ( eventueel met koptelefoon). Dat lukt je overdag niet, er is altijd wel een verstoring en die is er nu in de nacht nog niet. Leg je favoriete cd’s klaar.

• een internetsite bezoeken, aan de andere kant van de aarde is het dag. Je kunt zien waar de mensen wakker zijn en misschien chatten.
• Is je partner ook wakker, ( als je die hebt) dan zijn er nog meer leuke dingen te bedenken. Dit laat ik aan jullie zelf over.

Maar blijf vooral niet gefrustreerd (stil) in bed liggen omdat het zo hoort.

Ik wens je veel plezier in de nacht!

©2005 Serenora

Wil jij kristallen bekijken zonder de hete adem van de verkoper in je nek te hebben?

Een van de vervelendste dingen die mij bij het zoeken naar iets wat ik wil aanvoelen en overdenken overkomt is een opdringerige verkoper. Ik ben met een innerlijke dialoog bezig zoals; "oh dat zou iets voor ... zijn", "wanneer is die ook alweer jarig en wat gaf ik vorige keer ", ""als ik dit voor ... koop, wat koop ik dan voor ... ", "zou het ergens anders goedkoper zijn, of zijn dit dezelfde, nee daar was een.." enzovoort, en op dat moment wil ik rust. En dat is wat ik jullie ook gun als je kristallen wilt bekijken. Innerlijke rust, geen verplichting, geen haast. Daarom is een verkoop bij mij in huis erg geschikt.

Sinds juni zijn er 400 grote en kleine kristallen uit China in Nederland aangekomen van een ongekende zuivere kwaliteit, ik heb ze daar voor een deel zelf uitgezocht en verscheept, we hebben ze gesorteerd op hun individuele werking en ze zoeken nu hun nieuwe eigenaren, ze zijn energetisch gereinigd, gedeprogrammeerd en klaar voor gebruik. Je zult jezelf blij voelen als je jouw steen ontmoet, maar ook als je met het oog op de komende feestdagen een geschenk zoekt voor iemand, dan zijn kristallen een speciaal cadeau en erg welkom bij de ontvanger.

Je hoeft niet ruim in je geld te zitten om toch kristallen aan te schaffen. We hebben stenen die licht van gewicht zijn en al vanaf € 5,00 heb je een prachtexemplaar inclusief een fluwelen opbergzakje. Je kunt de Serenora agenda naslaan op de verkoopdagen.

Voor de eerste aanmelders is er een fraaie opbergdoos als cadeau bij aanschaf van 6 kristallen (Zolang de voorraad strekt).

Bellen voor informatie 072 – 57 25 176 of mailen naar serenora@xs4all.nl.

Onze praktijk is er helemaal op ingericht voor hooggevoelige mensen om zichzelf te ontdekken, we helpen ze daarna met hun fijngevoeligheid om te leren gaan, want het is niet makkelijk om zoveel ineens te voelen, overweldigend en soms beangstigend. We behandelen en begeleiden de mensen en steunen ze tot ze eenmaal hun pad gevonden hebben. Een aantal van hen leren van ons magnetiseren of Cranio Sacraal technieken, nadat ze door hun persoonlijk proces heen gegroeid zijn.

Wil jij ook zekerheid over jouw gevoeligheid? Als je vóór 7 november 2005 een afspraak maakt kun je voor € 50 euro een volledige hooggevoeligheidstest ondergaan, je voordeel is dan € 25 !!. (ook geschikt voor kinderen)